
Station de Métabief -Haut-Doubs - Montagnes du Jura
CURA TE
Massages
FORMATIONS
CERTIFIANTES
Des protocoles reconnus, puissants, une approche holistique, une transmission guidée par la passion du toucher.
Apprendre, ressentir, transmettre
LES FORMATIONS PROPOSEES


Un voyage au coeur du toucher, des sens et du subtil.
Et si cinq continents pouvaient tenir entre vos mains ?
Le Massage des 5 Continents® réunit la richesse de différentes traditions du massage dans un protocole fluide et harmonieux, enrichi par les huiles essentielles et une puissante vibration énergétique.
Et si le massage devenait une rencontre entre le corps et l’esprit ?
Le Massage des 5 Continents® s’inscrit dans une philosophie de bienveillance globale : associer différentes techniques de massage à la dimension énergétique et aux huiles essentielles pour créer une expérience qui invite à l’unité du corps et de l’esprit. Une approche où la technique se met au service de la présence, de l’écoute et du bien-être.
Et si, dès la sortie de formation, cette expérience pouvait déjà être partagée ?
Apprenez un protocole complet et structuré, avec ses différentes techniques, ses enchaînements et sa dimension énergétique. À l’issue de la formation, vous disposez des bases nécessaires pour intégrer le Massage des 5 Continents® à votre pratique et commencer à le proposer à votre clientèle.
Concrètement, venir vous former au M5C, c'est :
-
Apprendre un protocole complet
-
Comprendre la structure et la philosophie de ce massage
-
Maitriser sa gestuelle, sa posture et sa fluidité
-
Intégrer l'utilisation des 2 synergies d'huiles essentielles
-
Découvrir ou enrichir votre pratique grâce à une méthode structurée
2 jours intensifs + suivi
Livret de formation + vidéo d'entrainements
Certificat nominatif et inscription sur l'annuaire de la fédération (sous réserve de licence annuelle)
En présentiel, lieu à définir - secteur Haut-Doubs
Déplacement possible sur demande
Formatrice agréée M5C®
- Licence Professionnelle 2027 - Fédération des 5 Continents®
539 € TTC*
- acompte de 140€ à l'inscription -
- 340 € le 1er jour du stage-
- 59€ de licence à la fédération-
- Nombre de places limitées à 4 personnes -
(pour un apprentissage de qualité)
*Tarif officiel fixé par la Fédération du Massage des 5 Continents®, identique chez tous les formateurs certifiés.
La cotisation annuelle à la Fédération (59 €/an) se règle directement auprès d’elle et conditionne le port du titre de praticien.
Prévoir entre 180€TTC (pack de 2) et 240€TTC(pack de 3) en sus pour les synergies d'huiles M5C® en format de 400 ml.


Une reconnexion au corps, à l'âme et à l'esprit.
Et si vous appreniez à réveiller ce qui sommeille de plus vivant en chacun de nous ?
Avec Expanse Therapy®, vous découvrez une approche qui relie le corps, l’âme et l’esprit à travers une expérience sensorielle et énergétique. Vous apprenez à accompagner le receveur vers davantage de présence à lui-même, d’écoute corporelle et d’ouverture au subtil.
Et si votre toucher devenait une invitation à se reconnecter à son corps et à retrouver son centre ?
À travers un protocole structuré autour de trois axes — Tête, Cœur, Ventre — vous apprenez à créer une expérience où le toucher devient un chemin de reconnexion, de détente et d’harmonie intérieure.
Et si vous appreniez un massage qui ne se contente pas de détendre, mais qui invite à ressentir, à s’éveiller et à retrouver son élan ?
La formation Expanse Therapy® vous permet d’intégrer un protocole singulier à votre pratique et d’offrir à vos clients une expérience sensorielle et énergétique, pensée comme une parenthèse pour ralentir, ressentir… et revenir à soi.
Concrètement, venir vous former au massage Expanse Therapy, c'est :
-
Apprendre un protocole complet
-
Comprendre la structure et la philosophie de ce massage
-
Maitriser sa rythmique, sa philosophie, ses particularités, sa posture et sa fluidité
-
Intégrer l'utilisation de l'huile olfactive, de la synergie d'huiles essentielles topique, de la luminothérapie et de la cohérence cardiaque
-
Présenter l'anamnèse afin d'offrir un accompagnement sur 4 séances
-
Découvrir ou enrichir votre pratique grâce à une méthode structurée
2 jours intensifs + suivi
Livret de formation + vidéo d'entrainements
Musique dédié au soin à télécharger
Certificat nominatif et inscription sur l'annuaire de la fédération (sous réserve de licence annuelle)
En présentiel, lieu à définir - secteur Haut-Doubs
Déplacement possible sur demande
Formatrice agréée M5C®
- Licence Professionnelle 2027 - Fédération des 5 Continents®
539 € TTC*
- acompte de 140€ à l'inscription -
- 340 € le 1er jour du stage-
- 59€ de licence à la fédération-
- Nombre de places limitées à 4 personnes -
(pour un apprentissage de qualité)
*Tarif officiel fixé par la Fédération du Massage des 5 Continents®, identique chez tous les formateurs certifiés.
La cotisation annuelle à la Fédération (59 €/an) se règle directement auprès d’elle et conditionne le port du titre de praticien.
Prévoir 150€ en sus avant la formation pour avoir votre kit : roll on Extase, synergie d'huile Régénération pour le ventre et la lampe LED pour la luminothérapie. Je peux effectuer la première commande (env. 100 utilisation pour un kit)
Ces formations sont faites pour vous si...
Que vous souhaitiez découvrir l’univers du massage, enrichir votre pratique ou donner une nouvelle direction à votre parcours professionnel,
le Massage des 5 Continents® et Expanse Therapy® sont accessibles sans prérequis.
En tant que formatrice agréée par la Fédération du Massage des 5 Continents, je vous accompagne dans la découverte de ces protocoles,
avec une approche qui associe rigueur, pratique et sensibilité.
Votre aventure commence peut-être par une simple envie. Et si elle prenait vie au bout de vos mains ?
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…vous rêvez de découvrir l’art du massage,
même sans aucune expérience préalable.
Vous avez envie d’apprendre, de ressentir et de développer un nouveau savoir-faire, pas à pas, dans un cadre propice à la découverte.
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…vous avez à cœur d’offrir une expérience authentique et profondément humaine.
Vous souhaitez développer votre qualité de présence, affiner votre toucher et accueillir chaque personne avec écoute, bienveillance et sensibilité.

…vous souhaitez acquérir un protocole puissant, structuré et concret.
Vous voulez apprendre des gestes précis, comprendre leur enchaînement et développer votre pratique pour faire vivre, à votre tour, une expérience de massage unique.

…vous êtes attiré·e par une approche sensorielle et énergétique du massage.
Vous souhaitez explorer un toucher qui invite au lâcher-prise, associe les sens et ouvre un espace de reconnexion au corps, à l’esprit et au subtil.

…vous souhaitez enrichir votre pratique ou donner vie à un nouveau projet professionnel.
Que vous soyez déjà praticien·ne en massage bien-être ou en pleine reconversion, vous avez envie d’élargir vos compétences et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
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…vous ressentez l’élan d’apprendre, d’évoluer et de partager.
Vous avez envie de vivre une expérience qui vous fait grandir, de gagner en confiance et de faire rayonner, entre vos mains, un savoir-faire qui vous ressemble.
POURQUOI CHOISIR CE TYPE DE FORMATIONS ?
Donnez une plus grande dimension à votre toucher
Vous aspirez à donner du sens à votre toucher, à explorer la dimension énergétique du massage
et à offrir bien plus qu’un enchaînement de gestes : une véritable expérience sensorielle et humaine.
01
Bénéficier d’un accompagnement attentif et personnalisé
Chaque parcours d’apprentissage est unique. Je vous accompagne avec écoute et disponibilité, afin de vous aider à intégrer les gestes, affiner votre pratique et gagner progressivement en assurance.
03
Recevoir une certification internationale
Validez votre apprentissage et obtenez le diplôme de praticien prévu pour la formation en présentiel. Une reconnaissance qui valorise votre parcours et votre nouveau savoir-faire dans le cadre de la fédération des 5 Continent®.
05
Rejoindre un réseau de praticiens
Avec une licence Praticien active auprès de la Fédération, vous pouvez être référencé·e dans son réseau officiel, gagner en visibilité et permettre à de futurs clients de vous découvrir.
02
Explorer la dimension d'un massage puissant
Au-delà de la technique, découvrez une approche qui accorde une place essentielle à la présence, aux ressentis et à l’harmonie entre le corps et l’esprit. Une invitation à donner plus de profondeur et de sens à votre pratique.
04
Des outils pour progresser
Un livret de formation complet et une vidéo du massage pour consolider vos acquis et poursuivre votre apprentissage.
06
Apprendre auprès d’une formatrice engagée et passionnée
Formatrice agréée par la Fédération du Massage des 5 Continents, je vous transmets ces protocoles avec passion, exigence et authenticité. Mon intention : vous donner les bases nécessaires pour vous approprier ces méthodes et les faire vivre à votre tour, avec votre sensibilité.
Au-delà d’un protocole, je vous invite à vivre une rencontre entre la technique, l’énergie et l’humain… pour que vos mains apprennent autant que votre cœur.

LE MASSAGE DES 5 CONTINENTS®,
UN PROTOCOLE PUISSANT...
Le massage californien
- Amérique du Nord -
Des mouvements longs, lents et enveloppants, qui invitent à se déposer, à habiter son corps et à accueillir ses sensations.
Le massage suédois
- Tradition occidentale -
Des manœuvres structurées, des frictions et des pétrissages qui donnent au massage une dimension plus dynamique et un travail corporel ciblé.
Le Lomi-Lomi
- Hawaï, Polynésie -
Une gestuelle ample et fluide, notamment réalisée avec les avant-bras, qui évoque le mouvement des vagues et enveloppe le corps dans une continuité de toucher.
Le Tuina
- Chine -
Une approche issue de la tradition manuelle chinoise, qui utilise notamment des pressions, des frictions en lien avec les principes énergétiques traditionnels et les méridiens.
Le massage ayurvédique
- Inde -
Une approche inspirée de l’Ayurveda, où les mouvements rythmés et la qualité du toucher occupent une place importante dans une vision globale de l’être.
5 Continents - 5 traditions - 1 voyage unique
Le Massage des 5 Continents® vous invite à voyager au cœur de différentes cultures du toucher.
Chaque tradition apporte sa propre gestuelle, son rythme et sa sensibilité, réunis dans un protocole fluide et harmonieux.
Une alchimie qui va au-delà des techniques
Le Massage des 5 Continents® ne consiste pas simplement à juxtaposer cinq massages. Il associe ces influences au sein d’un protocole spécifique, enrichi par l’utilisation d’huiles essentielles et une dimension énergétique.
Une rencontre entre les cultures, les sens et l’énergie, pour apprendre à faire voyager le corps entre profondeur, fluidité et lâcher-prise.

Le Lomi-Lomi — Hawaï, Polynésie
EXPANSE THERAPY®,
une alchimie sensorielle en trois axes
Trois espaces • Trois symboliques • Une expérience globale
Expanse Therapy® associe différentes approches complémentaires dans un protocole qui invite à ralentir,
à ressentir et à renouer avec son univers intérieur.
Le toucher
et les techniques manuelles
Des manœuvres spécifiques et des gestes ciblés (Massages, percussions, lissages, mobilisations) accompagnent la progression du soin, de la tête au cœur puis au ventre. Le toucher constitue le fil conducteur de cette expérience.
L’approche énergétique
Une attention particulière est portée à la présence, à la respiration, aux ressentis et à la dimension subtile du toucher, dans une démarche globale d’harmonie intérieure.
L’aromathérapie
Deux synergies aromatiques spécifiques accompagnent le soin. Les huiles apportent une dimension olfactive qui enrichit le voyage sensoriel.
La sonothérapie
Une bande sonore spécialement conçue pour le protocole accompagne les différentes étapes du massage et contribue à créer une atmosphère enveloppante et stimulante.
La progression Tête • Cœur • Ventre
Le protocole suit un mouvement descendant autour de trois zones symboliques : la tête associée à l’esprit, le cœur à l’âme et le ventre au corps. Cette progression donne au soin sa structure et son identité. Une reconnexion à soi authentique qui peut s'approfondir en cure de 4 séances accompagnées d'une anamnèse concrète.
Une expérience qui fait pétiller l’être
Apprenez à proposer une expérience sensorielle et énergétique qui invite au lâcher-prise, réveille les sensations et cultive une agréable sensation de vitalité. Une approche du massage qui laisse toute sa place au plaisir, à la joie, à ressentir et à l’harmonie intérieure.

Le Lomi-Lomi — Hawaï, Polynésie
